постоянное внутреннее напряжение, которое уже становиться привычкой
тревога без причины
тревога без очевидной причины, которая появляется в самых разных ситуациях
эмоциональная замороженность
ощущение эмоциональной пустоты или отстранённости
вспышки реакций
резкие, неконтролируемые реакции
ощущение небезопасности
отсутствие базового чувства безопасности
Почему «поговорить» недостаточно
Травма фиксируется не только в памяти.
Она закрепляется в теле, рефлексах и реакциях нервной системы.
Пока эти реакции активны, прошлое продолжает влиять на настоящее — независимо от понимания и логики.
Как решается
Результат, который появляется после сессий
Наполнение ресурсами
Сначала важно вернуть организму ощущение опоры и сил для работы с травмой
Освобождение телесных реакций
Мягко снимаются застрявшие защитные реакции, которые удерживают напряжение
Рассеивание психического и эмоционального компонента
Постепенно снижается интенсивность воспоминаний, чувств и состояний, связанных с травмой
Восстановление чувства безопасности
Формируется базовое ощущение внутренней устойчивости и защищённости
Услуги и цены
Первичная консультация
40 минут
€0
Что входит: Короткая диагностическая встреча, на которой мы определяем суть запроса, основные причины проблемы и понимаем, с чем именно нужно работать. Результат: Вы получаете ясность, что с вами происходит, и понимание — каким образом это можно изменить. Для кого: Подходит, если вы хотите сначала разобраться в ситуации и почувствовать формат работы.
Что происходит на сессии: На основе диагностики мы уже работаем с тем, что было выявлено: телесными, эмоциональными и психическими реакциями, которые поддерживают проблему. Результат: Часто уже после первой сессии снижается напряжение, появляется ощущение сдвига и внутреннего облегчения. Для кого: Подходит, если запрос точечный или важно почувствовать первые реальные изменения.